Consejos para papá durante el segundo trimestre del embarazo

Tu responsabilidad como proveedor

Una de las cosas que más preocupan a los papás cuando saben que van a tener un bebé es la situación financiera. Quizás te preguntes si vas a ser un buen proveedor para tu familia, o estés pensando qué vas a hacer si tu pareja prefiere quedarse en casa con el bebé en vez de regresar al trabajo y te inquieta que tu sueldo no os llegue. Todas estas son preocupaciones muy legítimas que te pueden causar nerviosismo o ansiedad.

Es posible que no quieras hablarle de todo esto a tu mujer para que no se altere durante su embarazo, especialmente si está siendo delicado. Pero es mejor hablarlo con tranquilidad y cariño porque si tu pareja siente que estás preocupado o distante, y no sabe por qué, puede pensar que es por otros motivos (como que no quieres ser padre o que no la encuentras atractiva), puesto que ahora está más sensible emocionalmente de lo normal.

Lo mejor es hablar las cosas para poder determinar entre los dos las opciones que tenéis y para tomar decisiones juntos. ¿Tu mujer quiere volver a trabajar unos meses después de dar a luz? ¿O quiere quedarse en casa, pero no os podéis arreglar con un solo sueldo? ¿Quién gana más de los dos? En caso de que tu pareja vaya a regresar al trabajo, ¿quién cuidará del bebé? Si no es un familiar y hay que pagar por los cuidados, ¿qué parte de vuestros ingresos vais a invertir en que alguien cuide al bebé mientras trabajáis los dos?

Las respuestas a todas estas preguntas son muy personales y sólo tú y tu pareja las podéis responder y decidir qué es lo mejor para vosotros en vuestras circunstancias.

El mejor trimestre

Si tu mujer ha tenido náuseas o se ha sentido mareada durante el primer trimestre, es muy probable que empiece a estar mejor en estas semanas. Para muchas mujeres el segundo trimestre es la época más agradable del embarazo porque ya no sienten tantas molestias y además todavía no están demasiado grandes y pesadas, como en los últimos meses de la gestación.

Con el aumento del tamaño del vientre de tu pareja, también es posible que para ti el bebé se haga mucho más real que antes, ¡especialmente cuando sientas sus pataditas! Al principio era una idea abstracta, pero no había nada que indicara su presencia. Esta evidencia puede que haga que te metas un poco dentro de ti mismo, o que estés más pensativo ante el giro que va a tomar tu vida. Por otro lado, tu mujer, que puede que hubiera estado un poco en su mundo al saber que iba a ser mamá, quizás empiece ahora a sentirse más extrovertida, puesto que ya habrá asimilado que va a tener un bebé. Todas estas fases son completamente normales, tanto para los padres como para las madres, y lo que es importante es hablar de todo ello y expresarle a tu pareja cómo te sientes para evitar malos entendidos.

Este trimestre también trae para algunas mujeres la aparición de los antojos o caprichos del embarazo, sobre todo si no se han sentido muy bien en los primeros meses y no han podido comer las cosas que les gustan. Hay toda una serie de mitos alrededor de los antojos que aseguran que el bebé, o incluso la persona que no cumpla con el antojo, tendrán una mancha en su piel. No hay información científica que haya validado estos mitos, pero lo que sí es cierto es que quizás tu esposa esté más sensible y satisfacer sus antojos puede ser una forma de que vea que te preocupas por ella. Siempre y cuando sean antojos razonables y saludables, ¿por qué no?

La relación con tu padre

Ahora que la idea de ser papá cada vez está más presente en tu vida, es posible que te estés preguntando si vas a ser un buen padre. Quizás tengas miedo de no poder llegar a ser tan buen padre como lo fue el tuyo, también es posible que no quieras parecerte en nada a él o bien, que haya cosas que quieras hacer igual y otras no. Si estos pensamientos te vienen a menudo a la cabeza y te causan inquietud, una buena forma de aclararlos es escribiendo una lista de las cosas que te gustaría ser y las que no.

Sin embargo, ten en cuenta que a menudo, nuestros planes van por un lado y la realidad por otro. Por ejemplo, quizás has planeado que tu bebé duerma en su cuna, pero no hay manera de dormir en las primeras semanas de esta forma, o bien descubres que disfrutas cambiando los pañales de tu bebé, a pesar de que te habías prometido a ti mismo no cambiar ni uno. La flexibilidad es un factor importante a tener en cuenta ahora que vas a ser padre.

Al igual que con los otros temas, habla con tu mujer de tus preocupaciones e intercambia ideas con ella sobre el tipo de padres que queréis ser. Hay costumbres y formas de educar que nos resultan tan familiares que casi las damos por hechas, pero sin embargo son nuevas para otra persona.

Tu vida sexual

Ahora que tu mujer se siente mejor, quizás vuestra vida romántica haya vuelto a resurgir. Su vientre está más abultado y habrá ciertas posturas que pueden resultarle incómodas. Recuerda, que a no ser que tu ginecólogo te haya indicado lo contrario, a tu bebé no le pasará nada cuando hacéis el amor. Pero ten en cuenta que el deseo sexual durante el embarazo varía mucho según las mujeres. Hay mujeres que se sienten mucho más amorosas durante este periodo y otras a las que les ocurre lo contrario.

Es importante no olvidar que las caricias, los abrazos y estar juntos también son algo esencial durante esta etapa, no solamente las relaciones sexuales. Ante todo, debes hablar con tu pareja si te sientes abandonado porque ella no tiene interés sexual durante estos meses e intentar buscar una solución juntos. Algunos hombres sienten la tentación de tener aventuras amorosas en esta época debido a esa sensación de aislamiento. Recuerda que ésta es una etapa en la que se despiertan muchas emociones nuevas y lo que más te puede ayudar es compartir esos sentimientos con tu mujer. Si te sientes abrumado por estos sentimientos consulta con un psicólogo o terapeuta para que te ayude a comprender qué es lo que te está ocurriendo. Ante todo, la comunicación abierta y sincera creará entre vosotros una base de confianza en la que afianzar vuestra relación.

Fuente: http://www.babycenter.es/pregnancy/papas/segundo_trimestre/